◆「マリオネット線•ブルドッグ顔にはヘッドスパ」練馬髪質改善トリートメント＆エイジングヘアケア・ヘッドスパ練馬専門サロン/練馬美容室、美容院シフィ(sihui)

木村信輝
11月10日
読了時間: 5分

更新日：11月11日

こんにちは、練馬髪質改善トリートメント＆ヘッドスパ練馬専門サロン/練馬美容室、美容院シフィ(sihui)です。

コロナ禍がでしばらくしていたマスク生活だったのですが、その影響は顕著にお顔の口周りにでていると思います。

そして、これからやってくる「冬」。

この時期はインフルエンザや風邪などの影響などもあり、また、再びマスク生活をされる方が非常に増えると思います。

そのおかげで常に口元のたるみが気になって参ります。

いわゆる「マリオネット線」ですとか、「ブルドッグ顔」とか「お顔が四角なる」といったように・・・。

ちなみに、「ブルドッグ顔」とは・・

頬や口元がたるんで下垂し、ブルドッグのように見える状態を指します。主な原因は加齢によるコラーゲン・エラスチンの減少ですが、姿勢の悪さ、無表情、口呼吸、間違ったスキンケア、急激なダイエットといった日常の習慣や生活習慣も関わっています。

私自身も最近、すごく自覚しており、気になっているところでございます。

〈特徴〉

頬が下がり、ほうれい線が深くなる

口角の横に脂肪がたまり、フェイスラインがぼやけて崩れる

疲れて見えたり、実年齢より老けて見えたりする

マリオネットライン（口元からあごの下に伸びる線）が目立つようになる

〈原因〉

加齢:

コラーゲンやエラスチンの減少により肌のハリが失われ、たるむ

生活習慣:

姿勢の悪さ:猫背やあごを突き出すような姿勢は、顔のたるみを引き起こす

無表情・口呼吸:表情筋をあまり使わないことや、口呼吸で口周りが緩むことが原因

スキンケア:誤ったスキンケア方法もたるみを助長する

急激なダイエット:短期間で脂肪が急激に減ると、皮膚が余ってたるむことがある

当サロンでは、こういったお顔のエイジングの対策としてヘッドスパを推奨しております。

ブルドッグ顔のお悩みの改善には、頬車（きょうしゃ）、地倉（ちそう）、**顴髎（けんりょう）**といったツボを刺激することが効果的です。頬車は頬骨の下あたり、地倉は口角のすぐ外側、顴髎は目尻から真下の頬骨のすぐ下あたりにあります。これらのツボを指で優しく押したり、マッサージしたりすることで、たるみやむくみの改善が期待できます。

試してほしいツボとマッサージ方法

・頬車（きょうしゃ）

場所：:頬骨の一番出っ張っている部分の、下あたりにあるツボ。

方法：:親指の腹で頬骨の下に当て、上に押し上げるようにマッサージします。

・地倉（ちそう）

場所：:口角から5mmほど外側の、口元に近いところ。

方法：:指で少し圧をかけながら、10秒ほどくるくると回すようにしてほぐします。

・顴髎（けんりょう）

場所：:目尻からまっすぐ下に降りたラインで、頬骨の一番下の角のすぐ下。

方法：:親指や人差し指の腹で、5〜10秒ほど押して緩めるのを繰り返します。

・頬骨の下のツボ

場所：:目尻から頬骨を下って、頬骨の一番下の三角の骨のすぐ下。